１日３０分を続けなさい！

台風５号はひどい爪あとは残さず去っていったようだ。よかったよかった。

今日はこの本を読んでみた。夏休みに入り、勉強せなんな～と思いながらなかなか進んでいない、というよりは何をしたいかはっきりしていなかったからだ。

これより本のまとめ。

第１章　人生は勉強したものが勝つ！

●「勉強したい」と思ったときが、勉強意欲が一番高いとき、この時期に集中的に勉強すれば、通常の何倍も効率よく知識を吸収できる。

●１日５時間１週間だけ勉強するよりも、毎日３０分の勉強を５年間続ける方が何十倍も効果的。

●三日坊主でもいい。三日坊主を５０回繰り替えせば、１年間で１５０日も勉強することになる。

●最初の学習の１週間後に復習を、２週間後に２回目の復習を、さらにその１ヶ月以内に３回目の復習をするのがもっとも効率のよい勉強方法。

●（勉強の成果）＝（教材・サービスの質）×（集中力）×（勉強時間）＾２＋（過去の勉強の蓄積）

●効率よく知識を吸収するには、身銭を切る（自己投資をすること）こと。身銭を切らない人は知識の吸収力はほぼゼロ。

●自己投資をすれば、必ず数年後にリターンとして返ってくる。

第２章　勉強時間を捻出する方法

●テレビを見ないと、１年間で約２ヶ月分の時間を捻出できる。

●会社には勉強のツールがすべて揃っている。３０分～１時間早く出社して勉強しよう。喫茶店も勉強空間になる。

●片道４５分の通勤時間を勉強に充てれば、年間４００時間の勉強法が捻出できる。

●移動時間帯（車・徒歩）はながら勉強をする。

●生活習慣を朝方にして、朝に勉強した方が効率的。

学問に王道無し！！という言葉がぴったりな本。明日は６時に起きて勉強してみよう！！